Mens er kroppens måte å si: "Ingen baby denne gangen – vi prøver igjen neste måned!" Livmoren rydder opp, og det kan bety kramper, trøtthet og et ekstra sterkt forhold til sofaen.

Etter mensen går kroppen inn i “ny måned, nye muligheter”-modus. Energien kan komme tilbake, humøret letter, og kroppen begynner rolig å gjøre seg klar til eggløsning.

Nå er kroppen på sitt mest “let’s go!”-stadium. Energien er ofte på topp, mange føler seg ekstra selvsikre, og kroppen slipper et egg som er klart for befruktning.

Kroppen skrur litt ned tempoet og gjør seg klar for neste runde. Mange kjenner på PMS, søtsug eller litt lavere energi – så dette er fasen hvor sofaen og sengen blir ekstra fristende.